černorybízová tyčinka
Střední GI
GL 42 na 100 g
- Obsahuje určité množství vlákniny
- Vysoký obsah přidaného cukru
černorybízová tyčinka má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 27. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy černorybízová tyčinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
černorybízová tyčinka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkem) | 35 g |
| Přirozené | 10 g |
| Přidané | 25 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 4.5 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství vlákniny
- Obsahuje antioxidanty z ovoce
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoce průmyslově zpracované
- Vysoká glykemická nálož
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index černorybízová tyčinka?
černorybízová tyčinka má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 42 na 100 g.
Je černorybízová tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
černorybízová tyčinka má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr).
Která forma černorybízová tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?
černorybízová tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem černorybízová tyčinka v této databázi (42 na 100 g).
Zkontrolujte černorybízová tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
