sušenková krémová náplň
Střední GI
GL 44.2 na 100 g
- Small amount of unsaturated fat
- High added sugar content
sušenková krémová náplň má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 10. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Tato pěna nabízí podobný krémový, čokoládový zážitek s výrazně nižší glykemickou náloží (GL) 1 oproti 43, čímž minimalizuje dopad na hladinu cukru v krvi.
Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem) - GL 2 na 100 g Tato náhrada poskytuje uspokojivou kakaovou chuť se zdravými tuky a velmi nízkou glykemickou náloží (GL) 2, čímž zabraňuje prudkým výkyvům glukózy spojeným s původní náplní.
Směs mandlového másla a neslazeného kakaového prášku
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sušenková krémová náplň je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 530 kcal |
| Sacharidy | 68 g |
| Cukry (celkem) | 48 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 47 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 1.2 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 27 g |
| Nasycené | 14 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Small amount of unsaturated fat
- Very low sodium for a confectionery filling
- Small amount of fiber
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed and energy-dense
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sušenková krémová náplň?
sušenková krémová náplň má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 44.2 na 100 g.
Je sušenková krémová náplň vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
sušenková krémová náplň má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem).
Jak sušenková krémová náplň ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
sušenková krémová náplň má glykemickou zátěž 44.2 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte sušenková krémová náplň v aplikaci Logi, s vaší porcí.
