Високе ГН
2 508 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво Noblica Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Печиво Pan di Stelle Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво з голландським какао Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 печиво з джемом Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Печиво з кокосовою вафлею Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
пластівець яблучно-коричний Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
подрібнені крекери Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Пшеничний бісквіт Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
різноманітні маленькі тістечка Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 розчинна кава в пакетиках Середній ГІ 65 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
сироп імбирного пряника Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
Суміш борошна: пшеничне, рисове, соєве Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 5/10 
Суміш зернових Середній ГІ 65 ГЛ 49 / 100 г 4.5/10 
Тараллі Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 4/10 Таралло Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 4/10 Тістечко з джемом Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Тісто для торта Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Тісто кадаїф Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 торт із печива Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
Філіппінське печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
хлібні чіпси Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 3/10 цукровий рулет Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
цукровий сироп Середній ГІ 65 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
шари для лазаньї Середній ГІ 65 ГЛ 49 / 100 г 4/10 Шоколадне печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Шоколадне печиво-сендвіч Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
шоколадний бісквіт Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 Шоколадний рулет Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
Шоколадні драже Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 Masa harina Середній ГІ 69 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Аромат ванілі Високий ГІ 80 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Аромат личі Високий ГІ 80 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Баранки Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 4/10 
борошняна паста Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
вівсяні пластівці Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 3/10 глазур для торта Високий ГІ 90 ГЛ 50 / 100 г 1/10 Золоті печива Oreo Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 1/10 Інвертний тростинний сироп Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Кавове печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Класичні крекери Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Крекери (Cream crackers) Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 4/10 
крекери піти Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 4/10 
Крупні зерна з родзинками, фініками та пеканами Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Крутон Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 кукурудзяна паста Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
манна крупа Середній ГІ 66 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Миттєва вівсянка Високий ГІ 75 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Міні-зерна з глазур'ю Середній ГІ 60 ГЛ 50 / 100 г 4/10 Органічний сироп із тростини Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Панірувальні сухарі з халапеньйо Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Панко-стиль панірувальні сухарі Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 
Печиво Domino Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 1.5/10 
Печиво Gullon Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Печиво Petit Beurre Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2.5/10 
Печиво вітряк Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 печиво з патокою Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 Повітряна полба без цукру Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 3/10 Повітряна спельта Середній ГІ 65 ГЛ 50 / 100 г 7/10 Подрібнене печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
рожеве борошно Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 Смак огірка Високий ГІ 80 ГЛ 50 / 100 г 1/10 содові крекери Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 сухе печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 
Сушений мед Середній ГІ 60 ГЛ 50 / 100 г 2.5/10 
Тостада з низьким вмістом натрію Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 5/10 ферментоване пшеничне борошно Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Чайне печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2.5/10 Родзинки Середній ГІ 64 ГЛ 50.6 / 100 г 3/10 
родзинки Середній ГІ 64 ГЛ 50.7 / 100 г 3/10 
Life Cereal Original Середній ГІ 66 ГЛ 51 / 100 г 4/10 
Батончик Papita Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 1.5/10 високобілкове борошно Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 5/10 
Інстант локшина Високий ГІ 85 ГЛ 51 / 100 г 2/10 креветкові чипси Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 
м’який претцель Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 оболонка печива Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 порошок кореня лотоса Середній ГІ 60 ГЛ 51 / 100 г 5/10 
претцель Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 
Смугасті хлібці з травами Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 4/10 
Сушені журавлини з морською сіллю Середній ГІ 62 ГЛ 51 / 100 г 2/10 терте пшеничне зерно Середній ГІ 65 ГЛ 51 / 100 г 5/10 Чокопай Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 1/10 Султана Середній ГІ 65 ГЛ 51.5 / 100 г 3/10 
Султанини Середній ГІ 65 ГЛ 51.5 / 100 г 4/10 Брендовий продукт Високий ГІ 80 ГЛ 52 / 100 г 2/10 Вершковий кавовий напій Inka Середній ГІ 65 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Збагачена кукурудзяна мука Середній ГІ 68 ГЛ 52 / 100 г 4/10 
Локшина Шин Рамьон Високий ГІ 80 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Неморожений поп-тарта Високий ГІ 70 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Паккери Високий ГІ 70 ГЛ 52 / 100 г 3/10 
панірувальні сухарі Високий ГІ 74 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Рисовий папір Середній ГІ 65 ГЛ 52 / 100 г 3/10 
Рисовий папір Середній ГІ 65 ГЛ 52 / 100 г 3/10 
Сушена папая Середній ГІ 65 ГЛ 52 / 100 г 3/10 фруктова пастила Середній ГІ 65 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
фруктовий мармелад Високий ГІ 80 ГЛ 52 / 100 г 1/10 
амарантові хрусткі вафлі Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 6/10 Борошно для тортів Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 2/10 
