Злаковий батончик з цукром
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Злаковий батончик з цукром має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Злаковий батончик з цукром займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Злаковий батончик з цукром може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ помірний вміст білка
- ✓ містить деяку кількість клітковини
- ✗ дуже високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ високий вміст доданого цукру
- ✗ високоперероблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 400 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 30g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 25g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 5g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Злаковий батончик з цукром?
Злаковий батончик з цукром має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Злаковий батончик з цукром для людей з інсулінорезистентністю?
Злаковий батончик з цукром має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Злаковий батончик з цукром впливає на цукор у крові?
Злаковий батончик з цукром має глікемічне навантаження 49 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →