Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем

Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем

GI 35 · НизькийГЛ 4 / батончик7/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 4 на типова батончик (40 г) · ГЛ 10 на 100 г

Оцінка Logi 7/10
  • Високий вміст ненасичених жирів
  • Помірна калорійність

Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова батончик (40 г) додає глікемічне навантаження 4.

Оновлено 20 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

480
Калорії
28 g
Вуглеводи
13 g
Білки
34 g
Жири
на 100г
Калорії480 kcal
Вуглеводи28 g
Цукри (всього)13 g
Природні10 g
Додані3 g
Клітковина7 g
Розчинна2.1 g
Нерозчинна4.9 g
Білки13 g
Жири34 g
Насичені4 g
Ненасичені28 g
Натрій80 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст ненасичених жирів
  • Хороше джерело клітковини
  • Низький глікемічний індекс
  • Помірна калорійність
  • Містить додані цукри
  • Помірний вміст натрію

Алергени

Містить: горіхиарахіскунжут

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем?

Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова батончик (40 г) має глікемічне навантаження 4; на 100 г глікемічне навантаження 10.

Чи підходить Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем для людей з інсулінорезистентністю?

Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем впливає на цукор у крові?

Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем має глікемічне навантаження 10 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.