порошок Ovaltine
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
порошок Ovaltine має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 48 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, порошок Ovaltine займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
порошок Ovaltine підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Збагачений вітамінами та мінералами
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Ультраперероблений
- ✗ Високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 65g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 55g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 7g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок Ovaltine?
порошок Ovaltine має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 48 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить порошок Ovaltine для людей з інсулінорезистентністю?
порошок Ovaltine має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як порошок Ovaltine впливає на цукор у крові?
порошок Ovaltine має глікемічне навантаження 48 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →