сироп із синьої малини
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сироп із синьої малини має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 48 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, сироп із синьої малини займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
сироп із синьої малини може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький вміст жиру
- ✓ відсутність натрію
- ✗ надзвичайно високий вміст цукру
- ✗ високе глікемічне навантаження
- ✗ відсутність клітковини та білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 68g |
| Цукри (всього) | 68g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 68g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 15mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сироп із синьої малини?
сироп із синьої малини має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 48 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сироп із синьої малини для людей з інсулінорезистентністю?
сироп із синьої малини має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як сироп із синьої малини впливає на цукор у крові?
сироп із синьої малини має глікемічне навантаження 48 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →