Lakanto syrup

GI 3 · НизькийГЛ 1 / 100 г6/10

Низький ГІ

3 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 6/10

Very low glycemic index and load
Highly processed

Lakanto syrup має глікемічний індекс 3, нижчий, ніж у звичайного Солодкий сироп (68).

Оновлено 27 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Солодкий сироп

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Lakanto syrup — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

30 g

Вуглеводи

0 g

Білки

0 g

Жири

на 100г

Калорії	30 kcal
Вуглеводи	30 g
Цукри (всього)	0 g
Природні	0 g
Додані	0 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	0 g
Жири	0 g
Насичені	0 g
Ненасичені	0 g
Натрій	10 mg

Рівень обробки

90%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Very low glycemic index and load
No added sugars
Low calorie content
Highly processed
Contains sugar alcohols (may cause digestive issues)
Minimal nutritional value (no fiber, protein, or vitamins)

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Lakanto syrup?

Lakanto syrup має глікемічний індекс 3 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Lakanto syrup для людей з інсулінорезистентністю?

Lakanto syrup має низький глікемічний індекс (3), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Солодкий сироп має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Солодкий сироп у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Домашній сироп із квітів бузини з підсолоджувачем із плодів монаха (0.1 на 100 г).

Перевірте Lakanto syrup у додатку Logi разом із вашою порцією.