інулін з кореня цикорію
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
інулін з кореня цикорію має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, інулін з кореня цикорію займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
інулін з кореня цикорію — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Винятково високий вміст клітковини
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Без доданих або загальних цукрів
- ✗ Сильно оброблений екстракт клітковини
- ✗ Дуже низький вміст білка
- ✗ Відсутність мікроелементів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 89g |
| Розчинна | 35g |
| Нерозчинна | 54g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс інулін з кореня цикорію?
інулін з кореня цикорію має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить інулін з кореня цикорію для людей з інсулінорезистентністю?
інулін з кореня цикорію має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як інулін з кореня цикорію впливає на цукор у крові?
інулін з кореня цикорію має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →