Печиво
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Печиво має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Печиво займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Печиво може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✓ Забезпечує харчові волокна
- ✗ Високе глікемічне навантаження та індекс
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високий вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 470 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 22g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 18g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 1.6g |
| Білки | 6g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 8g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Печиво?
Печиво має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Печиво для людей з інсулінорезистентністю?
Печиво має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Печиво впливає на цукор у крові?
Печиво має глікемічне навантаження 49 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →