печиво з мигдального борошна
Низький ГІ
ГЛ 4.8 на типова штука (120 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Нижчий глікемічний індекс і навантаження
- Помірна обробка
печиво з мигдального борошна має глікемічний індекс 20, нижчий, ніж у звичайного Печиво (70). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 4.8.
Оновлено 12 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Печиво
- GI 70 · ГЛ 49 на 100 г
Печиво - GI 40 · ГЛ 24 на 100 г chocolatesugar free
Шоколадне печиво без цукру - Вівсяне печиво з імбиром Gullón Zero з темним шоколадомGI 45 · ГЛ 27 на 100 г gingeroat
- GI 70 · ГЛ 34 на 100 г buttermilk
масляне печиво - GI 70 · ГЛ 35 на 100 г southern
Південне печиво - висівкове печивоGI 55 · ГЛ 36 на 100 г bran
- Горіховий бісквітGI 65 · ГЛ 36 на 100 г hazelnut
- +15 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
печиво з мигдального борошна — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 470 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 38 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 32 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Нижчий глікемічний індекс і навантаження
- Вищий вміст білка та корисних жирів
- Містить харчові волокна
- Помірна обробка
- Містить доданий натрій
- Вища калорійність
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс печиво з мигдального борошна?
печиво з мигдального борошна має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 4.8; на 100 г глікемічне навантаження 4.
Чи підходить печиво з мигдального борошна для людей з інсулінорезистентністю?
печиво з мигдального борошна має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Печиво має найнижче глікемічне навантаження?
печиво з мигдального борошна має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Печиво у цій базі даних (4 на 100 г).
Перевірте печиво з мигдального борошна у додатку Logi разом із вашою порцією.
