Горіховий бісквіт
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Горіховий бісквіт має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Горіховий бісквіт займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Горіховий бісквіт підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить лісові горіхи (корисні жири)
- ✓ Помірний вміст білка
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс (36)
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Основа з очищених вуглеводів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 430 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 32g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 28g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 7g |
| Жири | 20g |
| Насичені | 6g |
| Ненасичені | 12g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Горіховий бісквіт?
Горіховий бісквіт має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Горіховий бісквіт для людей з інсулінорезистентністю?
Горіховий бісквіт має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Горіховий бісквіт впливає на цукор у крові?
Горіховий бісквіт має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →