Класичні крекери
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Класичні крекери має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Класичні крекери займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Класичні крекери може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст білка
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✗ Дуже високий глікемічний навантаження
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Сильно оброблені
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 430 kcal |
| Вуглеводи | 72g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 8g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 800mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичні крекери?
Класичні крекери має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Класичні крекери для людей з інсулінорезистентністю?
Класичні крекери має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Класичні крекери впливає на цукор у крові?
Класичні крекери має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →