печиво з цільного зерна з темним шоколадом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
печиво з цільного зерна з темним шоколадом має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 30 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, печиво з цільного зерна з темним шоколадом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
печиво з цільного зерна з темним шоколадом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить цільнозернові та клітковину
- ✓ Антиоксиданти з темного шоколаду
- ✗ Помірна кількість доданого цукру
- ✗ Оброблені інгредієнти
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 430 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 16g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс печиво з цільного зерна з темним шоколадом?
печиво з цільного зерна з темним шоколадом має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 30 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить печиво з цільного зерна з темним шоколадом для людей з інсулінорезистентністю?
печиво з цільного зерна з темним шоколадом має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як печиво з цільного зерна з темним шоколадом впливає на цукор у крові?
печиво з цільного зерна з темним шоколадом має глікемічне навантаження 30 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →