Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою

GI 20 · НизькийГЛ 1 / 100 г9/10

Низький ГІ

20 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 9/10
  • Високий вміст клітковини
  • Містить певну кількість натрію

Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою має глікемічний індекс 20 (Низький).

Оновлено 7 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

90
Калорії
6 g
Вуглеводи
3.5 g
Білки
6.5 g
Жири
на 100г
Калорії90 kcal
Вуглеводи6 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина3 g
Розчинна0.9 g
Нерозчинна2.1 g
Білки3.5 g
Жири6.5 g
Насичені0.6 g
Ненасичені5.7 g
Натрій60 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст клітковини
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Багатий на корисні жири
  • Містить певну кількість натрію
  • Помірна калорійність
  • Потенційний алерген (горіхи)

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою?

Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою для людей з інсулінорезистентністю?

Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою впливає на цукор у крові?

Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.