крекери з мигдального борошна
Низький ГІ
ГЛ 8 на 100 г
- Низький глікемічний індекс і навантаження
- Помірний вміст натрію
крекери з мигдального борошна має глікемічний індекс 35 (Низький).
Оновлено 23 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
крекери з мигдального борошна — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 22 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 8 g |
| Розчинна | 2.4 g |
| Нерозчинна | 5.6 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 38 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 33 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний індекс і навантаження
- Високий вміст ненасичених жирів
- Хороше джерело клітковини
- Помірний вміст натрію
- Оброблений снек
- Нижча щільність мікронутрієнтів порівняно з цілими продуктами
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс крекери з мигдального борошна?
крекери з мигдального борошна має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить крекери з мигдального борошна для людей з інсулінорезистентністю?
крекери з мигдального борошна має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як крекери з мигдального борошна впливає на цукор у крові?
крекери з мигдального борошна має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте крекери з мигдального борошна у додатку Logi разом із вашою порцією.
