Продукти без риба

10 525 продуктів

Продукти без риби або інгредієнтів на її основі, включаючи рибний соус і риб'ячий жир. Молюски та ракоподібні відслідковуються окремо. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Суміш для випікання з цільнозернового житнього борошна ГЛ 33 / 100 г 7/10 Суміш для соусу Ранч ГЛ 33 / 100 г 2/10 суперфуд кремер солодкий і кремовий ГЛ 33 / 100 г 3/10 Торт Захер ГЛ 33 / 100 г 2/10 Фрезелла з цільної пшениці ГЛ 33 / 100 г 7/10 Хрусткі палички з насінням Філадельфія ГЛ 33 / 100 г 4/10 цільнозернова тальятеле ГЛ 33 / 100 г 7.5/10 Цільнозернове борошно зі спельти ГЛ 33 / 100 г 7/10 цільнозерновий хлібець ГЛ 33 / 100 г 7/10 Цукрова карамель ГЛ 33 / 100 г 2/10 чорничний торт ГЛ 33 / 100 г 2/10 чумиза ГЛ 33 / 100 г 7.5/10 шоколадна глазур ГЛ 33 / 100 г 2/10 шоколадна праліне Баядера ГЛ 33 / 100 г 1/10 шоколадний канеле ГЛ 33 / 100 г 2/10 шоколадний торт з вишнею ГЛ 33 / 100 г 2/10 Ячмінний сухар ГЛ 33 / 100 г 6/10 Льодяники Strepsils без цукру зі смаком лимона ГЛ 33.3 / 100 г 2/10 Тост із закваски ГЛ 33.4 / 100 г 5/10 Cream cake ГЛ 34 / 100 г 1.5/10 plum butter ГЛ 34 / 100 г 2/10 Бао булочки ГЛ 34 / 100 г 3/10 Батончик Snickers ГЛ 34 / 100 г 1/10 Безглютенове листкове тісто ГЛ 34 / 100 г 2/10 біла тортилья ГЛ 34 / 100 г 3/10 білий хліб ГЛ 34 / 100 г 5/10 бісквітний торт із кремом ГЛ 34 / 100 г 2/10 Борошно з цільнозернової спельти ГЛ 34 / 100 г 5/10 варення таро ГЛ 34 / 100 г 2.5/10 веганський ріжок ГЛ 34 / 100 г 2/10 гранатовий соус наршараб ГЛ 34 / 100 г 3/10 датське тісто для випічки ГЛ 34 / 100 г 2/10 Десерт Снікерс ГЛ 34 / 100 г 1/10 картопляний хліб ГЛ 34 / 100 г 5/10 Класичні картопляні чіпси ГЛ 34 / 100 г 2/10 Концентрат малинового соку ГЛ 34 / 100 г 2/10 концентрований сік чорниці ГЛ 34 / 100 г 2/10 круасан з маком ГЛ 34 / 100 г 2/10 кубики фокаччі ГЛ 34 / 100 г 4/10 Лефсе ГЛ 34 / 100 г 4/10 манговий чатні ГЛ 34 / 100 г 2/10 масляне печиво ГЛ 34 / 100 г 3/10 млинець з тапіокового крохмалю ГЛ 34 / 100 г 3/10 молас пуншиці (без додавання цукру) ГЛ 34 / 100 г 3/10 молочні шоколадні цукерки ГЛ 34 / 100 г 1.5/10 Начинка з абрикоса ГЛ 34 / 100 г 2/10 Начинка з диких ягід ГЛ 34 / 100 г 2/10 Начинка з малини ГЛ 34 / 100 г 2/10 Паста діталіні ГЛ 34 / 100 г 3/10 паста з інжиру ГЛ 34 / 100 г 4/10 печиво чизкейк ГЛ 34 / 100 г 2/10 Пиріг «Черепаха» ГЛ 34 / 100 г 1/10 пиріг з желе ГЛ 34 / 100 г 2/10 польська солодка булочка з сиром та фруктами ГЛ 34 / 100 г 3/10 Порошок фруктів ГЛ 34 / 100 г 7/10 Пророщена спельта ГЛ 34 / 100 г 7/10 пшенична бріош ГЛ 34 / 100 г 5/10 Роті ГЛ 34 / 100 г 6/10 роті прата ГЛ 34 / 100 г 3/10 Саварен ГЛ 34 / 100 г 2/10 Сирний брецель ГЛ 34 / 100 г 2/10 скляна локшина ГЛ 34 / 100 г 3/10 смажена булочка ГЛ 34 / 100 г 3/10 смажений скон ГЛ 34 / 100 г 3/10 смажені закуски ГЛ 34 / 100 г 2/10 Смажені кульки з тіста ГЛ 34 / 100 г 3/10 Солона закуска ГЛ 34 / 100 г 3/10 суміш із 7 зерен ГЛ 34 / 100 г 6.5/10 Суміш чотирьох злаків ГЛ 34 / 100 г 7.5/10 суха кіноа ГЛ 34 / 100 г 8/10 Техаський тост ГЛ 34 / 100 г 2/10 тісто для емпанада ГЛ 34 / 100 г 2/10 Тісто для лангоша ГЛ 34 / 100 г 4/10 тісто роті ГЛ 34 / 100 г 4/10 Фокачча ГЛ 34 / 100 г 4/10 Фундуковий рулет ГЛ 34 / 100 г 2/10 Хаш-папі ГЛ 34 / 100 г 2/10 хліб для піци ГЛ 34 / 100 г 4/10 Хрусткий хліб на заквасці Wasa ГЛ 34 / 100 г 7/10 цільне зерно ГЛ 34 / 100 г 8/10 цільнозернове борошно зі спельти ГЛ 34 / 100 г 7/10 цільнозернові крекери ГЛ 34 / 100 г 7/10 Цільнозернові сухарі ГЛ 34 / 100 г 4/10 чіпси з морською сіллю та оцтом ГЛ 34 / 100 г 2.5/10 чорничний моті-кейк ГЛ 34 / 100 г 2/10 шифоновий бісквіт ГЛ 34 / 100 г 2/10 Шоколад Milka з малиною ГЛ 34 / 100 г 2/10 Шоколадне драже ГЛ 34 / 100 г 1/10 Шоколадний круасан ГЛ 34 / 100 г 2/10 шоколадний торт зі сметаною ГЛ 34 / 100 г 2/10 шоколадно-кавовий мус ГЛ 34 / 100 г 1.5/10 Обгортка з гречаного борошна ГЛ 34.3 / 100 г 7.5/10 білий булочка ГЛ 34.3 / 100 г 2/10 Безглютеновий хліб Schär ГЛ 34.3 / 100 г 4/10 слайс хліба ГЛ 34.7 / 100 г 2/10 бейгл з чеддером і халапеньйо ГЛ 35 / 100 г 4/10 Зіркові чіпси ГЛ 35 / 100 г 2/10 Концентрат вишні ГЛ 35 / 100 г 2/10 Концентрат соку ківі ГЛ 35 / 100 г 3/10 лаваш для обгортання ГЛ 35 / 100 г 3/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.