Концентрат малинового соку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Концентрат малинового соку має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Концентрат малинового соку займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Концентрат малинового соку підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить антиоксиданти
- ✓ Джерело вітаміну С
- ✗ Високий вміст цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Сильно оброблений продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 62g |
| Цукри (всього) | 55g |
| Природні | 45.0g |
| Додані | 10g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 1g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Концентрат малинового соку?
Концентрат малинового соку має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Концентрат малинового соку для людей з інсулінорезистентністю?
Концентрат малинового соку має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Концентрат малинового соку впливає на цукор у крові?
Концентрат малинового соку має глікемічне навантаження 34 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →