пиріг з желе
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
пиріг з желе має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, пиріг з желе займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
пиріг з желе може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Наявність білка
- ✗ Дуже високий глікемічний навантаження
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 48g |
| Цукри (всього) | 28g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 22g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 3.5g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 3.5g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс пиріг з желе?
пиріг з желе має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить пиріг з желе для людей з інсулінорезистентністю?
пиріг з желе має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як пиріг з желе впливає на цукор у крові?
пиріг з желе має глікемічне навантаження 34 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →