Цукрова карамель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Цукрова карамель має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Цукрова карамель займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Цукрова карамель підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить корисні жири з насіння кунжуту
- ✓ Містить деяку кількість харчових волокон
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 35g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 10g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 16g |
| Натрій | 20mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Цукрова карамель?
Цукрова карамель має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Цукрова карамель для людей з інсулінорезистентністю?
Цукрова карамель має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Цукрова карамель впливає на цукор у крові?
Цукрова карамель має глікемічне навантаження 33 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →