Хрусткі палички з насінням Філадельфія
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Хрусткі палички з насінням Філадельфія має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Хрусткі палички з насінням Філадельфія займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Хрусткі палички з насінням Філадельфія підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить насіння для корисних жирів
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Оброблена зернова основа
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 470 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 8g |
| Розчинна | 2.4g |
| Нерозчинна | 5.6g |
| Білки | 12g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 17g |
| Натрій | 600mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хрусткі палички з насінням Філадельфія?
Хрусткі палички з насінням Філадельфія має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Хрусткі палички з насінням Філадельфія для людей з інсулінорезистентністю?
Хрусткі палички з насінням Філадельфія має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Хрусткі палички з насінням Філадельфія впливає на цукор у крові?
Хрусткі палички з насінням Філадельфія має глікемічне навантаження 33 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →