Порошок фруктів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Порошок фруктів має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Порошок фруктів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Порошок фруктів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Багатий на мікронутрієнти
- ✗ Концентровані природні цукри
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Легко оброблена форма
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 85g |
| Цукри (всього) | 65g |
| Природні | 65.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 12g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Порошок фруктів?
Порошок фруктів має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Порошок фруктів для людей з інсулінорезистентністю?
Порошок фруктів має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Порошок фруктів впливає на цукор у крові?
Порошок фруктів має глікемічне навантаження 34 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →