хліб для піци

хліб для піци

GI 70 · Високий GL 34 · Високий Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

хліб для піци має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, хліб для піци займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.

хліб для піци може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.

Глікемічний Індекс 70
Високий GI
Швидке підвищення цукру
Глікемічне Навантаження 34
Високий GL
Значний вплив на цукор
260
Калорії
48g
Вуглеводи
8g
Білки
4g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

60%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії260 kcal
Вуглеводи48g
Цукри (всього)3g
Природні2.0g
Додані1g
Клітковина2.5g
Розчинна0.8g
Нерозчинна1.8g
Білки8g
Жири4g
Насичені1.2g
Ненасичені2.2g
Натрій500mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс хліб для піци?

хліб для піци має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить хліб для піци для людей з інсулінорезистентністю?

хліб для піци має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.

Як хліб для піци впливає на цукор у крові?

хліб для піци має глікемічне навантаження 34 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну