kereviz içermeyen gıdalar
10.828 gıda
Kereviz veya kereviz kökü içermeyen gıdalar; kereviz tuzu ve tohumu dahil. Kereviz, bulyon, çorba ve baharat karışımlarında yaygındır. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.
Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.
100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.
Tereyağlı tavuk Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Teriyaki somon Düşük GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 
tofu kabanos Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 
Tofu Singapur usulü Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Tofu tatlısı Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 Tofu ve sebzeli köfte Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 tom kha gai Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Tomatillo Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 9/10 
Tomatillo ve kabak çekirdeği yeşil sosu Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 
Ton balığı ve havuç ezmesi Düşük GI 40 GL 2 / 100 g 8/10 Toskana sos Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 turşu Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
turşu biber Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 turşu çorbası Düşük GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 turşu çorbası Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Turşu kırmızı lahana Düşük GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
turşu soğan Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
turşu turpu Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Tuzlu seitan Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Tuzsuz konserve domates ve chipotle karışımı Düşük GI 38 GL 2 / 100 g 8/10 
V8 Original Düşük GI 43 GL 2 / 100 g 6/10 
Vega Protein Tozu Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 Vegan kebap sosu Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 Vegan kıyma Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 vegan kıymalı güveç Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 vegan krema Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 Vegan protein tozu Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 vegan teewurst Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 
Vegan yumurta Düşük GI 40 GL 2 / 100 g 7.5/10 Vejetaryen kıyma Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Vejetaryen mantar sosu (yulaf lifi veya nohut unu ile) Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 vitaminli su Orta GI 60 GL 2 / 100 g 2/10 
Winiary kırmızı pancar çorbası Düşük GI 40 GL 2 / 100 g 4/10 Yaban mersinli proteinli içilebilir yoğurt Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 yaban turpu ezmesi Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Yaban turpu kökü Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
yabani çilek Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 yağsız ayran 1% yağ Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Yağsız yüksek proteinli vanilyalı yoğurt Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Yağsız Yunan yoğurdu taze otlar, limon suyu ve karabiberle Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 9/10 
Yarı tatlı şarap Düşük GI 45 GL 2 / 100 g 4.5/10 
Yarı yağlı ricotta, meyve ve fındık serpiştirilmiş, şeker ikamesi kullanılarak Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 7.5/10 yarım yağlı mantar kremalı sos Düşük GI 40 GL 2 / 100 g 5/10 yengeç salatası Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 
Yer elması Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Yeşil biber sosu Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 yeşil çeşni Düşük GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 
Yeşil domates Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 9.5/10 yeşil sebze suyu karışımı Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 Yıldız meyvesi Düşük GI 36 GL 2 / 100 g 9/10 
Yoğurt bazlı sos Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
yoğurt sosu Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Yoğurt ve domates karışımı Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 
yoğurtlu sos Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 yüksek proteinli buharda pişirilmiş latte Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 yüksek proteinli düşük karbonhidratlı sandviç ekmeği Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Yüksek proteinli puding Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 yulaf sütlü kahve Düşük GI 45 GL 2 / 100 g 6/10 Yulaf sütü Düşük GI 45 GL 2 / 100 g 6/10 yulaf suyu Düşük GI 50 GL 2 / 100 g 7/10 yumurtalı acı kavun kavurması Düşük GI 32 GL 2 / 100 g 8/10 yumurtalı bisküvi Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 yumurtalı köfte ekmeği Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 yumurtalı soğanlı sos Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Yunan yoğurdu kaplaması Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Yunan yoğurdu protein tozu Düşük GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Yunan yoğurdu ve meyve dolgusu (stevia ile) Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Yunan yoğurdu ve sriracha sos karışımı Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Yunan yoğurdu ve yaban turpu Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Yunan yoğurdu, dereotu ve sarımsaklı dolmalık biber Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Yunan yoğurdu, yaban mersini ve chia tohumu Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Yunan yoğurtlu lahana salatası Düşük GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 
Zencefil ekstresi Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 8/10 
Zengin köfte Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 Zeytinyağlı fırınlanmış bamya Düşük GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 
Zeytinyağlı sebze salatası Düşük GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 Zeytinyağlı ve otlu fırınlanmış enginar kalbi Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Zott şekersiz vişneli yoğurt Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) Düşük GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Taze domates sosu Düşük GI 38 GL 2 / 100 g 9/10 kayısı çekirdeği Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 5/10 
Arpacık soğanı Düşük GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Hardal Düşük GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Pişmiş havuç Düşük GI 39 GL 2 / 100 g 8/10 
doğranmış kavrulmuş badem Düşük GI 15 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Kireç kabuğu Düşük GI 20 GL 2.1 / 100 g 9/10 
Maya Düşük GI 15 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Misket limonu dilimi Düşük GI 20 GL 2.1 / 100 g 9.5/10 
Peynir altı suyu proteini tozu Düşük GI 30 GL 2.1 / 100 g 6/10 Quorn mikoproteini Düşük GI 35 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Quorn parçaları Düşük GI 35 GL 2.1 / 100 g 9/10 
Stracciatella protein içeceği Düşük GI 40 GL 2.2 / 100 g 5/10 
Kimyon tohumu Düşük GI 5 GL 2.2 / 100 g 8/10 
Laktozsuz az yağlı inek sütü Düşük GI 46 GL 2.2 / 100 g 6/10 
Çiğ karışık kuruyemiş ve tohumlar Düşük GI 15 GL 2.3 / 100 g 9/10 
Kabuklu çiğ yer fıstığı Düşük GI 14 GL 2.3 / 100 g 8/10 Kızartma sosu Düşük GI 15 GL 2.3 / 100 g 2/10 
Tarçın, vanilya ve deniz tuzu karışımı Düşük GI 5 GL 2.3 / 100 g 7/10 Tatlı vermut Düşük GI 15 GL 2.3 / 100 g 2/10 
Taze çilek Düşük GI 40 GL 2.3 / 100 g 8/10 
