vitaminli su
Orta GI
100 g'da GL 2
- düşük kalori içeriği
- ilave şeker içerir
vitaminli su için glisemik indeks 60 (Orta).
6 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
vitaminli su, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 15 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.5 g |
| Şekerler (toplam) | 3.5 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 3.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- düşük kalori içeriği
- ilave vitaminler içerir
- ilave şeker içerir
- ultra işlenmiş içecek
- yüksek glisemik indeks
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
vitaminli su glisemik indeksi nedir?
vitaminli su için glisemik indeks 60 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 2.
vitaminli su insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
vitaminli su orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
vitaminli su kan şekerini nasıl etkiler?
vitaminli su 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
vitaminli su'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
