Kimyon tohumu
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Mükemmel bir lif kaynağı
- Kalori yoğunluğu yüksek
Kimyon tohumu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 44.2 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kimyon tohumu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kimyon tohumu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 375 kcal |
| Karbonhidratlar | 44.2 g |
| Şekerler (toplam) | 2.3 g |
| Doğal | 2.3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 10.5 g |
| Çözünür | 3.15 g |
| Çözünmez | 7.35 g |
| Protein | 17.8 g |
| Yağ | 22.3 g |
| Doymuş | 1.5 g |
| Doymamış | 20.8 g |
| Sodyum | 168 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Mükemmel bir lif kaynağı
- İyi bitkisel protein içeriği
- Kalori yoğunluğu yüksek
- Bir baharat için yüksek yağ içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Kimyon tohumu içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
Kimyon tohumu glisemik indeksi nedir?
Kimyon tohumu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 44.2 g karbonhidrat içerir.
Kimyon tohumu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kimyon tohumu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 44.2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Kimyon tohumu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Kimyon tohumu formları arasında, Çörek otu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 15.4).
Kimyon tohumu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
