Zerdeçal özü ve karabiber özü
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek antioksidan içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş takviye
Zerdeçal özü ve karabiber özü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 40 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Zerdeçal özü ve karabiber özü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 40 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 20 g |
| Çözünür | 7 g |
| Çözünmez | 13 g |
| Protein | 8 g |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş | 2 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek antioksidan içeriği
- Anti-inflamatuar bileşikler içerir
- Yüksek oranda işlenmiş takviye
- Düşük protein içeriği
- Tam bir gıda değil
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Zerdeçal özü ve karabiber özü glisemik indeksi nedir?
Zerdeçal özü ve karabiber özü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 40 g karbonhidrat içerir.
Zerdeçal özü ve karabiber özü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Zerdeçal özü ve karabiber özü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 40 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Zerdeçal özü ve karabiber özü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
