Yarı tatlı şarap
Düşük GI
tipik bardak (250 g) başına GL 5 · 100 g'da GL 2
- Düşük glisemik yük
- Basit şeker içeriği
Yarı tatlı şarap için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik bardak (250 g) glisemik yükü 5 artırır.
31 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Şarap formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yarı tatlı şarap, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 80 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 6 g |
| Doğal | 6 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Düşük işlenme derecesi
- Basit şeker içeriği
- Besin değeri yok (protein, lif, vitamin)
- Alkolün insülin direnci üzerindeki olası olumsuz etkisi
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yarı tatlı şarap glisemik indeksi nedir?
Yarı tatlı şarap için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik bardak (250 g) glisemik yükü 5; 100 g'da glisemik yük 2.
Yarı tatlı şarap insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yarı tatlı şarap düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Şarap formunun glisemik yükü en düşüktür?
Yarı tatlı şarap, bu veritabanındaki tüm Şarap formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
Yarı tatlı şarap'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
