Namirnice bez mekušci

6.663 namirnica

Namirnice bez mekušaca: bez dagnji, školjki, ostriga, lignji ili hobotnice. Riba i rakovi su odvojene grupe alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

соус Рајзинг Кејнс — 2/10 Спам — 2/10 спреј сос — 3/10 спреј уље — 4/10 Средства за конзервирање — 1/10 средство за дизање са ниским садржајем натријума — 4/10 Средство за дизање теста — 2/10 Стабилизатори — 4/10 Стабилизатори и емулгатори — 4/10 Стајала минерална вода — 10/10 Старени тврди сир — 6/10 стартер култура — 8/10 статична вода — 10/10 Стевија ванила капи — 9/10 Стевија екстракт — 8/10 стевијини бомбони — 6/10 стеевија лист екстракт (реб м) — 7/10 стека — 8/10 Страччино сир — 5/10 стринг сир — 6.5/10 суве млевене пахуљице морске траве — 8/10 Суви квасац — 8/10 суви кобасица — 3/10 суви копар — 9/10 суви нана — 8/10 суво месо — 6/10 Суво месо — 4/10 Суво сушена свињска сланина — 2/10 Сукралоза — 4/10 сулфити — 1/10 сунцокретов лецитин — 5/10 Сунцокретово уље — 4/10 Сунџој дијетална лимунада — 7/10 супа за хот пот — 6/10 Супа од печене говедине — 6.5/10 Суплемент Б витаминског комплекса — 7/10 Суплемент витамина Б — 4/10 Сушена дрвенаста печурка — 9/10 Сушена жалфија — 8/10 сушена и млевена морска алга — 9/10 Сушена свињска шунка — 5/10 Сушене алге — 9/10 сушене анчоусе — 6/10 сушени листови стевије — 9/10 Сушени мајчина душица — 9/10 Сушени оригано — 9/10 сушени цветови камилице — 9/10 тамари сос — 6/10 танка кобасица — 3/10 Танка кобасица од живине — 4/10 Танко сечена говедина — 8/10 тартар сос — 3/10 Таурин — 5/10 Тахини без шећера — 7.5/10 тахини сос са белим луком — 7/10 Тврди козји сир — 6/10 Тврди сир — 6/10 Текила — 2/10 Текс-Мекс кувана пилећа прса — 7/10 телетина и пилеће кобасице — 3.5/10 телетина јетра — 9/10 телетина кости — 7/10 телетина мозак — 6.5/10 телетина тетиве — 7/10 Телећа сир 14% масноће — 5/10 Темперирана мешавина зачина — 6/10 Терапија инхалацијом биљних пара — 10/10 течни амини — 3/10 течни дим — 3/10 течно кокосово уље — 3/10 Тиамин — 7/10 Тиамин мононитрат — 9/10 Тибо сир — 5/10 Тилапија — 9/10 тилапија филе — 8/10 Тириншка ростбратвурст — 4/10 Топла вода — 10/10 Топла вода са свежим лимуновим соком — 10/10 Топљена говеђа маст — 2/10 Традиционална фета — 6/10 Треска — 9/10 Тропски хмељ — 8/10 трфл уље — 6/10 трфла зачини — 3/10 Туна са сусамом — 8/10 Туна у сопственом соку — 7.5/10 туњевина одрезак са роштиља — 8/10 турмерик у праху — 8/10 турмерик уље екстракт — 4/10 турмерични чај — 10/10 турска салама — 4/10 турски пеперони — 3/10 Туширана говедина — 6.5/10 Туширана свињетина са печуркама — 7/10 Тхаузанд ајленд прелив — 3/10 ТХЦ екстракт — 3/10 ћевапи — 5/10 ћуретина и поврће аспик — 8/10 ћуретина крила — 7/10 Ћуретина сувид — 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.