mešavina grickalica sa pečenim čilijem
Srednji GI
GL 26 na 100 g
- Sadrži biljne proteine
- Visok sadržaj natrijuma
mešavina grickalica sa pečenim čilijem ima glikemijski indeks 55, niži od običnog mešavina grickalica (65).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici mešavina grickalica
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mešavina grickalica sa pečenim čilijem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 470 kcal |
| Угљени хидрати | 48 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 25 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 21.5 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži biljne proteine
- Dobar sadržaj vlakana
- Visok sadržaj natrijuma
- Umereno visok glikemijski indeks
- Sadrži dodata ulja i šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mešavina grickalica sa pečenim čilijem?
mešavina grickalica sa pečenim čilijem ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.
Да ли је mešavina grickalica sa pečenim čilijem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mešavina grickalica sa pečenim čilijem има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik mešavina grickalica ima najniže glikemijsko opterećenje?
mešavina grickalica sa pečenim čilijem ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika mešavina grickalica u ovoj bazi (26 na 100 g).
Proveri mešavina grickalica sa pečenim čilijem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
