visokoproteinska granola
Srednji GI
GL 26 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- umereno glikemijsko opterećenje
visokoproteinska granola ima glikemijski indeks 55, isti kao običan Класична гранола (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Класична гранола
- GI 55 · GL 37.4 na 100 g
Класична гранола - Vogel's niskougljenohidratna granolaGI 25 · GL 5 na 100 g low carb
- GI 40 · GL 15 na 100 g sugar freenut
писта гранола - GI 55 · GL 36 na 100 g cinnamon
цимет гренола - GI 60 · GL 39 na 100 g vanillacrumble
ванилин крамбл гранола - GI 65 · GL 39 na 100 g chocolate
чоколадна гранола
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
visokoproteinska granola je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 48 g |
| Шећери (укупно) | 13 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 9 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.5 g |
| Нерастворљива | 4.5 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 10.5 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- dobar izvor vlakana
- umereno glikemijsko opterećenje
- sadrži dodate šećere
- prerađeni sastojci
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс visokoproteinska granola?
visokoproteinska granola ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.
Да ли је visokoproteinska granola погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
visokoproteinska granola има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Класична гранола ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класична гранола u ovoj bazi, Vogel's niskougljenohidratna granola ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Proveri visokoproteinska granola u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
