kukuruzna kifla na pari
Srednji GI
GL 26 na 100 g
- Umeren sadržaj vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
kukuruzna kifla na pari ima glikemijski indeks 68, isti kao običan kukuruzno pecivo (68).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici kukuruzno pecivo
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kukuruzna kifla na pari je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 38 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Umeren sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj masti
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Proizvod od rafinisanih žitarica
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kukuruzna kifla na pari?
kukuruzna kifla na pari ima glikemijski indeks 68 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.
Да ли је kukuruzna kifla na pari погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kukuruzna kifla na pari има умерен гликемијски индекс (68). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik kukuruzno pecivo ima najniže glikemijsko opterećenje?
kukuruzna kifla na pari ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kukuruzno pecivo u ovoj bazi (26 na 100 g).
Proveri kukuruzna kifla na pari u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
