капљице кикирики путера

капљице кикирики путера

GI 55 · Умерен GL 26 · Висок Score 2.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

капљице кикирики путера има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 26 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, капљице кикирики путера се рангира изнад просека по гликемијском индексу.

капљице кикирики путера је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.

Гликемијски Индекс 55
Умерен GI
Умерен утицај на шећер
Гликемијско Оптерећење 26
Висок GL
Значајан утицај на шећер
520
Калорије
48g
Угљени хидрати
10g
Протеини
32g
Масти

Logi Оцена: 2.5/10

Зашто ова оцена?

  • садржи неки протеин
  • има незасићене масти
  • врло висок садржај додатих шећера
  • висок гликемијски индекс
  • низак садржај влакана

Степен прераде

90%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије520 kcal
Угљени хидрати48g
Шећери (укупно)40g
Природни5.0g
Додати35g
Влакна3g
Растворљива0.9g
Нерастворљива2.1g
Протеини10g
Масти32g
Засићене8g
Незасићене22g
Натријум180mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс капљице кикирики путера?

капљице кикирики путера има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 26 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је капљице кикирики путера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

капљице кикирики путера има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako капљице кикирики путера утиче на шећер у крви?

капљице кикирики путера има гликемијско оптерећење 26 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

арома кикирики путера путер од кикирикија сладолед крупица од кикирикија Сос од кикирикија крушина желе перли шећер Пекан даниш пецива карамелизовани ораси
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.