Класични барбекју сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Класични барбекју сос има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 26 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Класични барбекју сос се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Класични барбекју сос може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Low fat content
- ✓ Low caloric density
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ High added sugar content
- ✗ High sodium content
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 37g |
| Шећери (укупно) | 30g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 25g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.3g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класични барбекју сос?
Класични барбекју сос има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 26 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Класични барбекју сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класични барбекју сос има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Класични барбекју сос утиче на шећер у крви?
Класични барбекју сос има гликемијско оптерећење 26 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →