Živila brez raki
6652 živil
Živila brez rakov: brez kozic, škampov, rakov, jastogov ali potočnih rakov. Ribe in mehkužci so ločene skupine alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
masleni žemljiček Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
medeni praženi sezamovi palčki Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Mehki francoski kruh Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
mešanica za peko kruhkov Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
Michałki Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
mlečni kruh Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
mocha prevleka Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
moka iz kaljenega pšenice Srednji GI 55 GL 39 / 100 g 6.5/10 
panini kruh Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
piškot s čokoladnimi koščki Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Polmesečki pecivi z marmelado iz sliv Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Pšenična palačinka Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3.5/10 
Sirni krekerji Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Sladko-pekoča začimbna mešanica Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 
špeltna pšenica Srednji GI 55 GL 39 / 100 g 6/10 
Standardna skorja kruha Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
streusel preliv Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Testna osnova Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Testo za mince pie Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
testo za nadev Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
tigrova žemlja Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
torta Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
tortilja čips brez žit Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 3.5/10 
Turška žemlja Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
vanilijev drobljenec granola Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 3/10 
večerni rogljiček Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
večzrnatni krekerji z rdečo papriko in zelišči Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 4/10 
zajtrk rola Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
žemlja za hot dog Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
žemlja za hotdog Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
rižev kolač z arašidovim maslom in banano Visok GI 70 GL 39.2 / 100 g 5/10 
Beljakovinska granola z ovsom in medom Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 4/10 
breskova aroma Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
brezglutenska osnova za pico Visok GI 80 GL 40 / 100 g 2/10 
Casarecce testenine Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
češnja marmelada Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Cheetos Visok GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
čokoladni drobtine Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
drobtine polnozrnategraha graham piškotov z zmanjšano vsebnostjo sladkorja Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
figov džem Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Grahamova moka Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 6.5/10 
Jagodna marmelada Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Jajčni rezanci Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
koruzni kosmiči z otrobi Srednji GI 60 GL 40 / 100 g 4/10 
maltni ječmen Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
Napihnjena koruza Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
obarvani testeninski srčki Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
okus jabolka Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Pariška žemlja Visok GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
pomarančni džem Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 
posušene jagode Nizek GI 50 GL 40 / 100 g 4/10 
Poznańska rola Visok GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
prosenih kosmičev Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Pšenična žemlja Visok GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
pšenični rogljiček Visok GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
Pšenični zdrob Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
rolica Visok GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
sadni izvleček Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
slivove čokoladne piškote Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
tigrova bageta Visok GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Žita Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Cheez-It krekerji Srednji GI 65 GL 41 / 100 g 2/10 
cimetov kruh Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
havajska rolica Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Karamelna barva Srednji GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 
Koruzni flips z arašidovim maslom Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
koruzni pokovki Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 7/10 
kunafa testo Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
kvinojini vaflji Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 6/10 
majhna testenina Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 5/10 
melasa Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 
mini krof z vrtnico Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
Panettone Visok GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 
pečene trakove iz polnozrnate tortilje Srednji GI 60 GL 41 / 100 g 6.5/10 
prašek datljev Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 3/10 
sezamova kroglica Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
suho sadje Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Tagliatelle Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Testo za tart Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
turški kruh Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
zvezdasta testenina Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Zvezdice iz testenin Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 5.5/10 
rdeča riž Srednji GI 55 GL 41.8 / 100 g 6/10 
Biscotti z oreščki in suhim sadjem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
biskoti z mandlji Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
božični sladki kruh Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Breskova marmelada Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Brownie s glazuro Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
brusnični džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Cadbury prstki Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Češnjev džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
česnovi krutoni Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
čokolade Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
čokoladna polnilo Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
čokoladni glazura Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoladni piškot Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
dimljeni paprikini koruzni kruhovi krutoni Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
džem jalapeño Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
hrustljava slanina Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Instant grahova juha s krutoni Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
