testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 9 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Nizka vsebnost dodanega sladkorja
- ✓ Zmeren glikemični indeks
- ✗ Vsebuje gluten
- ✗ Zmeren nivo predelave
- ✗ Nekaj vsebnosti natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 21g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5g |
| Naravni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 3.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 1.2g |
| Nasičene | 0.2g |
| Nenasičene | 1g |
| Natrij | 40mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja?
testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 9 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja vpliva na krvni sladkor?
testenine iz polnozrnate moke z domačo paradižnikovo omako brez dodanega sladkorja ima glikemično obremenitev 9 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →