Achiote pasta
Nizek GI
GL 10 na 100 g
- Vsebuje vlaknine iz semen anata
- Visoka vsebnost natrija
Achiote pasta ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 24. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Achiote pasta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 200 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 2500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje vlaknine iz semen anata
- Malo dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost natrija
- Predelana začimba
- Nizka vsebnost beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Achiote pasta?
Achiote pasta ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 10 na 100 g.
Ali je Achiote pasta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Achiote pasta ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Achiote pasta vpliva na krvni sladkor?
Achiote pasta ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Achiote pasta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
