Alimentos sem frutas de casca
6.359 alimentos
Alimentos sem frutas de casca listadas: sem amêndoas, nozes, avelãs, castanhas de caju, pistaches, pecãs, castanhas-do-pará ou macadâmias. Amendoim é um grupo separado. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.
Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.
Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.
margarina vegetal (sem gorduras trans) Sem índice glicêmico — 3/10 
Margarina vegetal não hidrogenada Sem índice glicêmico — 3/10 
marinada de vinagre de maçã Sem índice glicêmico — 9/10 
Marinada de vinagre e eritritol Sem índice glicêmico — 6/10 
Marisco Sem índice glicêmico — 8/10 
Mariscos Sem índice glicêmico — 8/10 
Marmite Sem índice glicêmico — 4/10 
Mascarpone sem lactose Sem índice glicêmico — 4/10 
massa de peixe Sem índice glicêmico — 6/10 
Mástique Sem índice glicêmico — 9/10 
Matriz SCOBY de kombucha Sem índice glicêmico — 9/10 
Medalhão de merluza Sem índice glicêmico — 9/10 
Medalhões de porco Sem índice glicêmico — 8/10 
Mentol Sem índice glicêmico — 2/10 
merengue doce com eritritol Sem índice glicêmico — 6/10 
merluza Sem índice glicêmico — 8/10 
mexilhões Sem índice glicêmico — 8/10 
Mini Babybel queijo Sem índice glicêmico — 6/10 
Miracle Whip Sem índice glicêmico — 2/10 
Mirinda Zero Sem índice glicêmico — 2/10 
Mistura caseira de fermento com baixo teor de sódio (creme de tártaro e bicarbonato de sódio mínimo) Sem índice glicêmico — 7/10 
Mistura de açafrão-da-terra e pimenta-do-reino Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de adoçantes Sem índice glicêmico — 3/10 
Mistura de aminoácidos Sem índice glicêmico — 6/10 
Mistura de Aromas Naturais e Artificiais Sem índice glicêmico — 2/10 
Mistura de bicarbonato de sódio reduzido Sem índice glicêmico — 6/10 
Mistura de canela e estévia Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de canela e noz-moscada Sem índice glicêmico — 8/10 
Mistura de canela em pó e noz-moscada (estilo especiarias de abóbora) Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de cominho, cúrcuma e coentro Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de enzimas digestivas Sem índice glicêmico — 8.5/10 
Mistura de especiarias Sem índice glicêmico — 9.5/10 
Mistura de especiarias Sem índice glicêmico — 6/10 
Mistura de especiarias com pimenta e alho Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de especiarias personalizada (cúrcuma, cominho, coentro) Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de especiarias temperadas Sem índice glicêmico — 6/10 
Mistura de especiarias torradas (cominho e coentro) Sem índice glicêmico — 8/10 
Mistura de gergelim e linhaça torrados Sem índice glicêmico — 8/10 Mistura de gorduras Sem índice glicêmico — 2/10 
Mistura de Microflora Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de minerais Sem índice glicêmico — 3/10 
Mistura de óleos vegetais Sem índice glicêmico — 5/10 
Mistura de páprica defumada e alho em pó (sem sal) Sem índice glicêmico — 7/10 
Mistura de pimenta-do-reino e páprica Sem índice glicêmico — 9/10 
Mistura de Proteínas Sem índice glicêmico — 6/10 
mistura de queijos Sem índice glicêmico — 5/10 
Mistura de sal com sódio reduzido e potássio adicionado Sem índice glicêmico — 6/10 
Mistura de sal e ervas secas Sem índice glicêmico — 5/10 
Mistura de tempero para batata Sem índice glicêmico — 5.5/10 
Mistura de Vitaminas Sem índice glicêmico — 4/10 
Mistura de vitaminas e minerais Sem índice glicêmico — 7/10 
miúdos Sem índice glicêmico — 7/10 
Miúdos de frango Sem índice glicêmico — 7/10 
Miúdos de porco Sem índice glicêmico — 7/10 
Mix de sementes de abóbora e girassol torradas Sem índice glicêmico — 7.5/10 
moelas de pato Sem índice glicêmico — 7.5/10 
mofo do queijo azul Sem índice glicêmico — 9/10 
molho Alfredo Sem índice glicêmico — 3/10 
molho au jus Sem índice glicêmico — 6/10 
Molho Baja Sem índice glicêmico — 2/10 
Molho Buffalo Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho Caesar Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho Carbonara Sem índice glicêmico — 4/10 
molho chimichurri Sem índice glicêmico — 8/10 
molho chipotle ranch Sem índice glicêmico — 3/10 
molho cremoso Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho cremoso Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho cremoso de ervas Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho cremoso para salada Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho de alho com parmesão Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho de azeite, vinagre e mostarda Sem índice glicêmico — 7/10 
molho de creme Sem índice glicêmico — 4/10 
molho de creme de chantilly Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho de limão com alcaparras Sem índice glicêmico — 5/10 
molho de manteiga com missô Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho de milho Sem índice glicêmico — 3/10 
molho de mostarda com creme Sem índice glicêmico — 4/10 
molho de peixe Sem índice glicêmico — 4/10 
molho de queijo Sem índice glicêmico — 3/10 
molho de queijo Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho de queijo azul Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho de queijo com manjericão e limão Sem índice glicêmico — 4.5/10 
Molho de redução de vinho tinto Sem índice glicêmico — 5/10 
molho de shawarma Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho de suco de limão e azeite de oliva extra virgem Sem índice glicêmico — 8/10 
Molho de tahine com alho Sem índice glicêmico — 7/10 
Molho Deusa Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho Green Goddess Sem índice glicêmico — 5/10 
Molho holandês Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho Mil Ilhas Sem índice glicêmico — 3/10 
molho para espalhar Sem índice glicêmico — 3/10 
molho para salada Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho Raising Cane's Sem índice glicêmico — 2/10 
molho ranch de creme azedo Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho Ranch Jalapeño Sem índice glicêmico — 3/10 
molho ranch vegano Sem índice glicêmico — 6/10 
Molho Rémoulade Sem índice glicêmico — 3/10 
molho rosa Sem índice glicêmico — 2.5/10 
Molho Russo Sem índice glicêmico — 2/10 
Molho Samurai Sem índice glicêmico — 3/10 
