Recheio de pão de milho com queijo
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Recheio de pão de milho com queijo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Recheio de pão de milho com queijo está acima da média no índice glicêmico.
Recheio de pão de milho com queijo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína do queijo e ovos
- ✓ Fornece cálcio do queijo
- ✗ Alto índice glicêmico
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém grãos refinados e açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 230 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 9g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Recheio de pão de milho com queijo?
Recheio de pão de milho com queijo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Recheio de pão de milho com queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Recheio de pão de milho com queijo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Recheio de pão de milho com queijo afeta o açúcar no sangue?
Recheio de pão de milho com queijo tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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