pão integral com manteiga
IG médio
CG 21 por 100 g
- Bom teor de fibras
- Carga glicêmica moderada
pão integral com manteiga tem índice glicêmico de 55, igual ao pão integral com manteiga simples (55).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de pão integral com manteiga
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pão integral com manteiga é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Bom teor de fibras
- Contém gorduras saudáveis da manteiga
- Carga glicêmica moderada
- Contém gordura saturada
- Produto de grãos processados
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pão integral com manteiga?
pão integral com manteiga tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 21 por 100 g.
pão integral com manteiga é bom para pessoas com resistência à insulina?
pão integral com manteiga tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de pão integral com manteiga tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de pão integral com manteiga neste banco de dados, pão integral com manteiga tem a menor carga glicêmica (20 por 100 g).
Veja pão integral com manteiga no app Logi, com sua porção.
