mini hot dog
IG alto
CG 21 por 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
mini hot dog tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 10 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g Essa troca reduz significativamente a carga glicêmica de 21 para 3, proporcionando uma liberação de energia muito mais estável do que o mini hot dog.
base de pizza de couve-flor - CG 1 por 100 g O tofu assado é uma alternativa rica em proteínas e de baixo índice glicêmico (CG 1) que é muito mais amigável para o açúcar no sangue do que o mini hambúrguer processado.
tofu firme assado com ervas e especiarias
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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mini hot dog é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 850 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de mini hot dog?
mini hot dog tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 21 por 100 g.
mini hot dog é bom para pessoas com resistência à insulina?
mini hot dog tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é base de pizza de couve-flor.
Como mini hot dog afeta o açúcar no sangue?
mini hot dog tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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