Triple sec

Triple sec

GI 65 · Médio GL 21 · Alto Score 2/10

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Triple sec tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros beverages, Triple sec está acima da média no índice glicêmico.

Triple sec é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 21
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
320
Calorias
32g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Sem gordura
  • Baixo teor de sódio
  • Açúcar adicionado muito alto
  • Alta carga glicêmica
  • Sem fibras ou proteínas

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Carboidratos32g
Açúcares (total)32g
Naturais0.0g
Adicionados32g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio1mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Triple sec?

Triple sec tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Triple sec é bom para pessoas com resistência à insulina?

Triple sec tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Triple sec afeta o açúcar no sangue?

Triple sec tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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