Suco de laranja diluído com três partes de água
IG baixo
CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
- Conteúdo muito baixo de açúcar
- Baixo teor de fibras
Suco de laranja diluído com três partes de água tem índice glicêmico de 35, menor que o Suco de laranja fresco simples (50). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Suco de laranja fresco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Suco de laranja diluído com três partes de água é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 11 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.1 g |
| Solúveis | 0.03 g |
| Insolúveis | 0.07 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo muito baixo de açúcar
- Hidratante e baixo em calorias
- Contém vitamina C
- Baixo teor de fibras
- Proteína mínima
- Alguns açúcares naturais permanecem
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Suco de laranja diluído com três partes de água?
Suco de laranja diluído com três partes de água tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Suco de laranja diluído com três partes de água é bom para pessoas com resistência à insulina?
Suco de laranja diluído com três partes de água tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Suco de laranja fresco tem a menor carga glicêmica?
Suco de laranja diluído com três partes de água tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Suco de laranja fresco neste banco de dados (1 por 100 g).
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