Frango ao molho de laranja
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Frango ao molho de laranja tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Frango ao molho de laranja está acima da média no índice glicêmico.
Frango ao molho de laranja é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✗ Alto índice glicêmico
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 13g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Frango ao molho de laranja?
Frango ao molho de laranja tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Frango ao molho de laranja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Frango ao molho de laranja tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Frango ao molho de laranja afeta o açúcar no sangue?
Frango ao molho de laranja tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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