Stromboli congelado

Stromboli congelado

GI 65 · Médio GL 21 · Alto Score 3/10

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Stromboli congelado tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros grains, Stromboli congelado está acima da média no índice glicêmico.

Stromboli congelado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 21
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
270
Calorias
33g
Carboidratos
10g
Proteínas
11g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • Contém proteína
  • Fornece algum cálcio
  • Alto teor de sódio
  • Alto em carboidratos refinados
  • Contém gordura saturada

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias270 kcal
Carboidratos33g
Açúcares (total)4g
Naturais2.0g
Adicionados2g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas10g
Gorduras11g
Saturadas5g
Insaturadas5g
Sódio700mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Stromboli congelado?

Stromboli congelado tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Stromboli congelado é bom para pessoas com resistência à insulina?

Stromboli congelado tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Stromboli congelado afeta o açúcar no sangue?

Stromboli congelado tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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