Produkty bez mleko

5779 produktów

Produkty bez mleka i składników mlecznych: bez sera, masła, jogurtu, śmietany czy serwatki. Lista obejmuje produkty roślinne, mięso, ryby, jaja i zamienniki bezmleczne. Produkty pakowane mogą zawierać śladowe ilości — sprawdź etykietę. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Suszone płatki ziemniaczane ŁG 71 / 100 g 3/10 Ananasowy aromat ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat czekoladowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat owocowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat truskawkowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierek arbuzowy ŁG 72 / 100 g 2.5/10 Cukierki ŁG 72 / 100 g 1/10 Płatki śniadaniowe krispies z polewą ŁG 72 / 100 g 2/10 Skrobia pszenna modyfikowana ŁG 72 / 100 g 1/10 Skrobia z groszku ŁG 72 / 100 g 3/10 Substytut cukru równoważny ŁG 72 / 100 g 1/10 Budyń wiśniowy ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Chrupki ryżowe ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Galaretka z borówki ŁG 72.3 / 100 g 1.5/10 Galaretka z winogron i jabłek ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Krakers ryżowe ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Skrobia spożywcza ŁG 72.3 / 100 g 1/10 Płatki fruity pebbles ŁG 73 / 100 g 1/10 Cukierki nerds ŁG 74 / 100 g 1/10 Korzeń lukrecji ŁG 74 / 100 g 1/10 Mąka kukurydziana ŁG 74 / 100 g 2/10 Mąka kukurydziana modyfikowana ŁG 74 / 100 g 2/10 Płatki ryżowe ŁG 74 / 100 g 2/10 Skrobia modyfikowana ŁG 74 / 100 g 1/10 Syrop glukozowy ŁG 74 / 100 g 1/10 Budyń malinowy ŁG 75 / 100 g 1.5/10 Tapioka ŁG 75 / 100 g 2/10 Cukrowa skorupka ŁG 76 / 100 g 1/10 Aromat do ciasteczek ŁG 77 / 100 g 1/10 Budyń owocowy instant ŁG 77 / 100 g 1/10 Ciasto czekoladowe na ciasto brownie ŁG 77 / 100 g 1/10 Cukierek ziołowy ŁG 77 / 100 g 1/10 Pianka ŁG 77 / 100 g 1/10 Skrobia kukurydziana ŁG 77 / 100 g 1/10 Żelatyna owocowa ŁG 77 / 100 g 1/10 Aromat ŁG 78 / 100 g 1/10 Pałeczka cukrowa ŁG 78 / 100 g 1/10 Skrobia ŁG 78 / 100 g 1/10 Syrop z ryżu ŁG 78 / 100 g 1/10 Ekstrakt słodowy ŁG 79 / 100 g 1/10 Baza proszku o smaku tropikalnym ŁG 80 / 100 g 1/10 Mieszanka węglowodanów ŁG 80 / 100 g 2/10 Proszek do lemoniady ŁG 80 / 100 g 1/10 Brązowy cukier trzcinowy ŁG 81 / 100 g 2/10 Laska wanilii ŁG 81 / 100 g 1/10 Różowa polewa ŁG 81 / 100 g 1/10 Smak bananowy ŁG 81 / 100 g 1/10 Burak cukrowy ŁG 82 / 100 g 2/10 Syrop słodowy ŁG 82 / 100 g 1/10 Cukier puder ŁG 84 / 100 g 1/10 Skrobia ryżowa ŁG 84 / 100 g 1/10 Beza ŁG 85 / 100 g 1.5/10 Gliceryna ŁG 85 / 100 g 1/10 Lizak ŁG 88 / 100 g 1/10 Smak słodu ŁG 89 / 100 g 1/10 Brokat spożywczy ŁG 93 / 100 g 1/10 Tabletki glukozowe o smaku fruit punch ŁG 95 / 100 g 1/10 Maltodekstryna ŁG 99 / 100 g 1/10 Węglowodany ŁG 100 / 100 g 1/10 Acesulfam potasowy 3/10 Achiote 8/10 Aioli 3/10 Alkohol 2/10 Alkohol 1/10 Alluloza 7/10 Alternatywa na bazie mleka kokosowego, bez dodatku cukru (unsweetened coconut milk alternative) 7/10 Amerykańska kiełbasa pepperoni 3/10 Amerykańska kiełbasa pepperoni niepeklowana 3/10 Amerykańska kiełbasa pepperoni wędzona 4/10 Aminokwasy płynne 3/10 Anchovy 6/10 anzioły w occie 6/10 Aperol 1/10 Aquafaba (płyn z gotowanej ciecierzycy) 7/10 Aromat (w tym kofeina) 3/10 Aromat dymny 2/10 Aromat grillowy (z oleju słonecznikowego) 1/10 Aromat kawowy 4/10 Aromat rumowy 2.5/10 Asafetyda 7/10 Aspartam 4/10 Autorska mieszanka przypraw (kurkuma, kmin rzymski, kolendra) 9/10 Azotyn sodu 1/10 Bakterie fermentacyjne 8/10 Bakterie fermentacyjne 8/10 Bakterie kwasu mlekowego 9/10 Baleron 2/10 Baranina 6/10 Bardzo chuda szynka 6/10 Barwnik 5/10 Barwnik achiote 9/10 Barwnik karotenowy 8.5/10 Barwnik niebieski 1 1/10 Barwnik paprykowy 6/10 Barwnik spożywczy 2/10 Barwnik spożywczy (fioletowy) 4/10 Barwnik spożywczy czerwony 2/10 Barwnik spożywczy naturalny 4/10 Barwnik sztuczny 1/10 Barwnik sztuczny 2/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.