smażone maultaschen

GI 55 · UmiarkowanyŁG 14 / 100 g4/10

Średni IG

55 GI

ŁG 14 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Zawiera białko z mięsa i jaj
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny

smażone maultaschen ma indeks glikemiczny 55, taki sam jak zwykły Maultaschen (55).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Maultaschen

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

smażone maultaschen to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

220
Kalorie
25 g
Węglowodany
8 g
Białko
10 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie220 kcal
Węglowodany25 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne1.5 g
Dodane0.5 g
Błonnik2.5 g
Rozpuszczalny0.8 g
Nierozpuszczalny1.7 g
Białko8 g
Tłuszcze10 g
Nasycone3 g
Nienasycone7 g
Sód600 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera białko z mięsa i jaj
  • Dostarcza pewną ilość błonnika pokarmowego
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny
  • Wysoka zawartość sodu
  • Przetworzone z dodatkiem tłuszczu

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu smażone maultaschen?

smażone maultaschen ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.

Czy smażone maultaschen jest dobry dla osób z insulinoopornością?

smażone maultaschen ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Która forma Maultaschen ma najniższy ładunek glikemiczny?

smażone maultaschen ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Maultaschen w tej bazie (14 na 100 g).

Sprawdź smażone maultaschen w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.