Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta
Średni IG
ŁG 14 na 100 g
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone z awokado
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta ma indeks glikemiczny 55, taki sam jak zwykły Maultaschen (55).
Zaktualizowano 30 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Maultaschen
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.8 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone z awokado
- Dostarcza umiarkowaną ilość białka z sera
- Źródło błonnika
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Przetworzona mąka pszenna
- Stosunkowo wysoka zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta?
Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.
Czy Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Maultaschen ma najniższy ładunek glikemiczny?
Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Maultaschen w tej bazie (14 na 100 g).
Sprawdź Grillowane Maultaschen z awokado i serem feta w aplikacji Logi, z własną porcją.
