Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie
Niski IG
ŁG 15 na 100 g
- Zawiera pewną ilość błonnika
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 5 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera pewną ilość błonnika
- Dostarcza umiarkowaną ilość białka
- Niski indeks glikemiczny dzięki zawartości alkoholi cukrowych
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Produkt wysokoprzetworzony
- Zawiera alkohole cukrowe, które mogą powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie?
Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 15 na 100 g.
Czy Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie w tej bazie, Bezcukrowy nugat czekoladowo-karmelowy z orzeszkami ziemnymi ma najniższy ładunek glikemiczny (10.8 na 100 g).
Sprawdź Orzeszki ziemne w czekoladzie i nugacie w aplikacji Logi, z własną porcją.
