Voedingsmiddelen zonder vis

6.453 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder vis of visbestanddelen, inclusief vissaus en visolie. Schaaldieren en weekdieren zijn aparte allergenengroepen. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Mager kalkoenborst (zonder toegevoegde nitraat/nitriet, laag natrium, laag vet) — 6/10 Mager kalkoenborst jerky (verlaagd natrium, geen toegevoegde suikers) — 8/10 Mager kalkoenborst, in blokjes gesneden en licht gerookt — 6/10 Mager kalkoenborstfilet gebakken zonder toegevoegde sauzen of marinades — 9/10 Mager kalkoenborstfilet gekruid met kurkuma en gegrild — 9/10 Mager kalkoenburger — 8.5/10 Mager kalkoenenfilet (luchtgebakken, minimaal olie) — 8.5/10 mager kalkoengehaktballetjes (gebakken) — 6/10 Mager kalkoensaucijs (zonder vel, met verlaagd vet- en natriumgehalte) — 6/10 Mager kalkoensaucijzenbroodje — 6/10 Mager kalkoentenders, gebakken, zonder paneerlaag — 9/10 Mager kalkoenvlees jerky (gebakken, zonder toegevoegde suikers, laag vet, laag natrium) — 8/10 Mager kippenborst, gegrild en gehakt — 8.5/10 Mager lamsgehakt — 8/10 mager rood vlees — 7/10 mager rosbief — 8.5/10 mager rundergehakt 93/7 — 6/10 Mager runderpatty — 7/10 mager rundvlees — 7/10 Mager rundvleesblokjes, gegrild, minimale kruiden, geen conserveermiddelen — 8.5/10 Mager varkensvlees — 6/10 mager yorkham — 6.5/10 Mager Zwarte Woud ham — 5/10 Mager, minimaal bewerkte kalkoen met verlaagd natriumgehalte — 7/10 Magere melk-eiwitisolaat — 7/10 magere mozzarella kaasstengel — 7/10 magere mozzarella kaasstengel — 7/10 magere roomkaas — 5/10 magere, natriumarme mozzarella — 6/10 Magnesiumbisglycinaat — 7/10 magnesiumcarbonaat — 6/10 magnesiumcitraat — 8/10 Magnesiumrijk mineraalwater — 10/10 Magnesiumsulfaat — 8/10 Magnesiumsupplement — 7/10 magnesiumzouten van vetzuren — 2/10 Maïsdressing — 3/10 maïskolfblad — 9/10 maïsolie — 2/10 Manchego kaas — 6/10 mangaancitraat — 7/10 margarine — 3/10 Margarine — 3/10 marjolein — 8/10 marmeren kaas — 5/10 Marmite — 4/10 Marokkaans gekruide kipfilet — 8/10 mascarpone kaas — 3/10 Masdame kaas — 4/10 Mastiek — 9/10 matcha groene thee — 10/10 MCT-olie — 4/10 Meervoudig onverzadigd vet — 6/10 melkeiwit — 6/10 Melkzuur — 9/10 melkzuurbacterieculturen — 9/10 Menthol — 2/10 merguez worst — 3/10 Mexicaanse kaas — 5/10 Mexicaanse room — 4/10 Microflora mengsel — 9/10 Mierikswortel roomkaas — 4.5/10 milde salami stick — 4/10 Mimolette kaas — 4/10 Minder vette ham — 6.5/10 mineraalwater — 10/10 Mineraalwater — 10/10 Minerale zwarte zout — 4/10 Mineralenmix — 3/10 Mini Babybel kaas — 6/10 Minimaal bewerkte kipfiletburger met kruiden — 9/10 Miracle Whip — 2/10 Mirinda Zero — 2/10 miso-botersaus — 3/10 moerbeibladthee — 8/10 monniksvrucht pittige siroop — 7/10 monniksvrucht zoetstof — 7/10 Mono- en diglyceriden — 2/10 monocalciumfosfaat — 2/10 Mononatriumglutamaat — 2/10 Monterey Jack kaas — 5/10 Morbier — 4/10 Morliny worst — 3.5/10 Mortadella — 2/10 mosselen — 8/10 mosterdmayonaise — 4/10 mosterdolie — 5/10 mosterdroomsaus — 4/10 Mozzarella — 6/10 mozzarella kaas — 6/10 Muenster kaas — 6/10 Multivitamine supplement — 4/10 Multivitamine- en mineraalsupplement — 6/10 Muntblaadjes — 9.5/10 Muntessence — 7/10 Natamycine — 2/10 Natrium — 2/10 natriumarm bakpoeder (met kalium) — 4/10 natriumarm rijsmiddel — 4/10 natriumarm rundbottenbouillon — 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.